Tu intestino recuerda las pastillas que tomaste hace años

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La mayoría de la gente piensa que suspender un medicamento significa que ya no está.
Pizarra limpia.

No es cierto.

Es posible que su microbioma intestinal esté llevando la cuenta. Un nuevo estudio realizado en Estonia muestra que los medicamentos recetados pueden dejar cicatrices en las bacterias intestinales mucho después de que el frasco esté vacío. A veces esas cicatrices duran tres años o más.

Esto sacude una gran suposición en el campo.

La evidencia estonia

El equipo examinó datos de más de 2.500 personas en el proyecto de muestras de heces del Biobanco de Estonia. No es una muestra pequeña.
Debido a que Estonia mantiene registros sanitarios estrictos, los investigadores pudieron cotejar quién estaba tomando qué hace años con las bacterias que actualmente viven en sus intestinos.

De las 186 pastillas analizadas 167 dejaron alguna huella en el microbioma.

167 es mucho.

Aún más impactantes, 78 medicamentos mostraron efectos a largo plazo. Cambios detectables después de que el medicamento se haya eliminado del sistema. En algunos casos, más de tres años de antelación.

El consumo de drogas en el pasado puede ser un factor sorprendentemente importante a la hora de explicar las diferencias individuales

Los antibióticos son los sospechosos habituales. Todo el mundo sabe que eliminan los errores buenos y malos.
Pero este estudio encontró que otras clases se mantenían igual de firmes. Antidepresivos. Bloqueadores beta. Reductores de ácido. Glucocorticoides. Incluso benzos para la ansiedad.

El Dr. Oliver Aasmets señaló que la mayoría de los estudios sólo analizan los medicamentos actuales. Este trabajo demuestra que el uso pasado es igualmente importante.
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La dosis marca la diferencia

La frecuencia importa.

Si reabastecías una receta repetidamente durante cinco años, la señal en el intestino se hacía más fuerte. Es acumulativo. Hemos visto esto antes con los antibióticos, pero ahora también lo vemos con medicamentos dirigidos a humanos, como los betabloqueantes y las benzodiazepinas.

Benazos fue un verdadero caso atípico aquí.
Su impacto en toda la comunidad intestinal fue tan brutal como el de los antibióticos de amplio espectro. Y los efectos perduraron.

Pero aquí está la parte extraña. No todas las pastillas de una clase actúan igual.
El alprazolam es un benzo. El diazepam es un benzo.
Afectan a los microbios intestinales de forma completamente diferente. La misma historia con algunos bloqueadores de ácido y medicamentos para la presión arterial.

Una pastilla podría ser suave para el intestino. El otro que está justo al lado en el estante de la farmacia puede que no lo sea.
¿Tienes tiempo para cambiar?

¿Qué significa para ti?

No entre en pánico.

No suspenda sus medicamentos basándose en esto.

Las implicaciones son para la investigación, no para su rutina de los martes. El estudio no fue lo suficientemente grande como para decir que un medicamento es mejor para la salud que otro simplemente porque evita los virus. Solo dice que la señal persiste.

Hicieron un seguimiento de un grupo más pequeño: 328 personas tomaron una segunda muestra de heces después de un promedio de cuatro años y medio. Esto confirmó la línea de tiempo. Comenzar a tomar un medicamento cambió las bacterias. Detenerlo no necesariamente lo restableció a cero.
Los inhibidores de la bomba de protones y ciertos antidepresivos lo demostraron claramente.

La profesora Elin Org lo llamó una mirada integral utilizando datos del mundo real. Quiere que los médicos piensen en el historial de medicamentos cuando observen los resultados del microbioma.
Actualmente no lo son.

Hay límites para el estudio. Sólo cubría recetas. Los productos de venta libre no se vieron. Y comprar una pastilla no prueba que la hayas tomado. Pero para quienes lo hacen, cambia la visión sobre lo que significa “reciente” para su cuerpo.

Quizás deberíamos preguntarnos más sobre qué dejamos de tomar hace cinco años.