Коли люди вперше закохуються, негативні якості партнера зазвичай не здаються такими важливими і яскраво вираженими.
У багатьох пар цей ідеалізований любовний міхур в кінцевому підсумку лопається, і думка одного або обох партнерів один про одного і про стосунки змінюється.
Після того, як з’являються негативні настрої, у партнерів з’являються помилки мислення, які ще більше погіршують стан справ.
Ось кілька поширених помилок мислення, які роблять люди, які перебувають у проблемних відносинах.
Ви думаєте, що ваш партнер зміниться.
Один партнер може вести себе так, що це не подобається іншому, і він думає, що той зміниться в майбутньому. Це може статися, а може і не статися. І навіть якщо він зміниться, можливо, зміни не будуть такими значними, як хотілося б. Буває, що життєві обставини викликають зміну сприйняття одним партнером іншого. Або партнер з плином часу змінюється не в кращу сторону.
Ви думаєте, що ваш партнер навмисно веде себе погано.
У якихось ситуаціях один партнер веде себе погано, але не факт, що він спеціально це робить. Можливо, він просто не усвідомлює, що це приносить вам неприємні емоції, до того ж партнер не може аналізувати абсолютно всі свої вчинки.
Ви не забуваєте образливі речі, які говорив партнер.
В ідеальному світі партнери ніколи не говорять один одному образливі речі, але в реальному світі це іноді трапляється, причому не обов’язково навмисно. Винні в цьому бувають інколи емоції, нерозуміння або прямолінійність.
Ви думаєте, що ви безсилі.
Люди іноді відчувають себе безсилими у відносинах, які вони переросли, але схильні в них залишатися з практичних причин або через бажання стабільності. Але змінити що-небудь можливо. І ефективніше починати це з власного поведінки, що буде впливати і на характер відносин.
