Нове дослідження показує, що, незважаючи на те, що здорові звички важливі, ваші гени є головним визначальним фактором, що визначає тривалість вашого життя. Дослідження, опубліковане в четвер у журналі Science, показало, що генетичні фактори в переважній більшості визначають тривалість життя, а це означає, що навіть найздоровіший спосіб життя може продовжити довголіття лише до генетично визначеної межі.
Ключовий висновок: генетика проти способу життя
До такого висновку дійшли дослідники під керівництвом Урі Алона з Інституту Вейцмана, проаналізувавши дані з кількох джерел, включаючи шведське дослідження близнюків (однояйцевих близнюків, вирощених разом і окремо) і набір даних про братів і сестер американських довгожителів. Мета полягала в тому, щоб виділити генетичний внесок у довголіття від зовнішніх факторів, таких як нещасні випадки чи інфекції. Те, що вони виявили: старіння в основному є спадковим, що кидає виклик традиційній медичній мудрості, яка наголошує на силі дієти, фізичних вправ та інших втручань у спосіб життя.
Як проводилося дослідження
Дослідники використовували кілька наборів даних, щоб забезпечити можливість узагальнення. Аналіз близнюків, особливо тих, які виросли окремо, дозволяє вченим контролювати спільне середовище та зосереджуватися на генетичних впливах. Включення братів і сестер із довгожителів сімей посилило висновки. Результати показали, що хоча зовнішні фактори можуть впливати на те, як людина помирає (наприклад, від хвороби чи нещасного випадку), остаточний вік смерті значною мірою визначається генетичною схильністю.
Чому це важливо?
Це дослідження впливає на наш підхід до старіння. Хоча здорова поведінка має вирішальне значення для якості життя, вона може не значно збільшити максимальну тривалість життя за межі генетичного потенціалу людини. Наприклад, якщо ваша генетична спадщина передбачає максимальну тривалість життя 80 років, ніякі фізичні вправи чи дієта, швидше за все, не збільшать цю межу до 100. Це також викликає етичні питання щодо генетичного тестування та потенціалу персоналізованої профілактичної медицини на основі вроджених рис довголіття.
Дослідження підкреслює, що генетика відіграє домінуючу роль у визначенні тривалості життя людини. Вибір способу життя може покращити здоров’я протягом цих років, але він не може подолати заздалегідь визначену генетичну стелю.
